漢方の基礎何で病気になるのか？【わかりやすく説明】
2019年2月4日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■病気になる原因
■病因の分類
■六気・六淫七情とは 今回は漢方の視点から何で病気になるのかを書いていきます … 漢方の基礎
悩み改善腹式呼吸！呼吸が浅い人は体調崩しやすい？【誰も出来る呼吸法】
2019年2月3日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■呼吸法 はい！今回は呼吸法だけです！ 生まれてから死ぬまでは当た …
悩み改善入浴の時湯船に〇〇を入れると効果的！【冷え性、疲労、美容】
2019年2月2日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■湯船に入れるものを紹介
■冷え性、肩こり、疲労など解消 今まで理論ば …
悩み改善冬は暖かくして冷え性を回避【冬の養生】
2019年2月1日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■冬とは
■冬の養生法
■冬に対応する五臓
■オススメ食材 冬は試練しかない季節です。 できれば毎日 … 悩み改善秋は読書の秋？食欲の秋？【秋の養生】
2019年1月31日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■秋とは
■秋の養生法
■秋に対応する五臓
■オススメ食材 「○○の秋」シリーズが結構あります！！皆さんは … 悩み改善夏は冬の慢性病を治す時期？【夏の養生】
2019年1月30日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■ 二十四節分の夏とは
■夏の養生
■夏に対応する五臓
■オススメ食材 夏といえば紫外線ですね、 紫 … 悩み改善春はデトックスの季節【春の養生】
2019年1月29日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■春とは？
■春の養生法
■春に対応する五臓
■オススメ食材 香港では「一年之計在於春」という言葉があり …
漢方雑談無理なダイエットは体に莫大な負担がかかる【漢方養生】
2019年1月27日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
ダイエット＝食べないと言うのはいつか世の中の常識になってきましたが、実はとても不健康で体に莫大な負担をかけてしまいます、ダイエット＝腹8分＋ …
漢方雑談【漢方薬膳】冬の寒邪を駆除しよう【簡単レシピあり】
2019年1月26日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
サツマイモといえば焼き芋のイメージだと思いますが、香港ではデザートにして食べる場合が多いですよ！サツマイモは気（パワー）を補ってくれるので冷 …
漢方の基礎【血虚・瘀血・水滞】貧血やむくみやすいは「血」と「水」の問題
2019年1月23日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
血虚、瘀血と水滞は多くの女性を困らせている症状ですが、「血」と言うのは女性が生まれてからケアしないといけない、女性と深く関わるものです。水（ …
漢方の基礎夏の過ごし方と２大薬膳スープのレシピを大公開
2019年7月1日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■夏の過ごし方とは
■夏にケアすべき「心」「脾胃」の話
■夏のオススメスープ＆お茶レシピ大公開 日本は四季が …
漢方の基礎春の養生茶とは何か？誰でも作れる漢方茶【簡単レシピあり】
2019年4月15日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■春とは
■漢方茶とは
■誰でも手軽に作れるレシピ紹介 実は香港では …
漢方の基礎春の養生法を具体的に解説【誰でもできる】
2019年3月30日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■漢方の視点で春とは何か
■「肝」をどう養生するか
■春のトータル養生法とは何か 漢方では「天人合一」という …
漢方の基礎養生・ライフケアは必要だ！【分かりやすく説明】
2019年3月3日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■養生・ライフケアとは
■なぜ養生は必要なのか？
■どんな養生法があるのか？
…
漢方の基礎お茶の種類、文化とは？世界の７大お茶を解説【レシピあり】
2019年2月22日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■お茶の文化
■茶葉の種類
■茶葉の効果、レシピ 毎日何となくお茶飲 …
漢方の基礎感情は臓腑に影響を与える？【内傷病】
2019年2月9日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■七情とは
■五臓への影響
■七情による不調 外感病の次に内傷病を書きますー！ 私たちの心はとても複雑 …
漢方の基礎乾燥と寒さは女性の大敵！六淫とは？【秋冬外感病】
2019年2月8日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■六淫の特徴
■秋の「燥」と冬の「寒」の特徴 秋と冬は気虚や血虚の …
漢方の基礎梅雨バテは「湿」のせい？六淫とは【梅雨外感病】
2019年2月7日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■ 六淫とは
■梅雨の代表「湿」の特徴 毎年現れる5月病、実は対策 …
漢方の基礎口内炎、ニキビは火のせい？六淫とは？【夏外感病】
2019年2月6日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■六淫の特徴
■夏の代表火・暑の特徴 前回は春の風邪を書きましたが …
漢方の基礎カゼ、咳の原因は風邪？六淫とは【春外感病】
2019年2月5日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■六淫の特徴
■春の代表「風」の特徴 前回の続きを書きますね！ 前回の記事は↓ https://e …
悩み改善学校じゃ教えてくれない生理の正しい付き合い方！４週間別で徹底解説
2022年2月11日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは！漢方養生指導士・国際中医専門員のロン毛メガネです。 今日は女性には必ず経験する生理の正しいケア、生理前、生理後のケアについ …
悩み改善９割の人が勘違いしているニキビの原因と改善法【漢方養生指導士が解説】
2021年10月8日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
今日は前編の続き、鼻、口周り、顎のニキビの原因と改善法について話していきます。 前編ではニキビの２種類、おでこ、頬にできるニキビの原因 …
悩み改善９０％の人が知らないニキビできる位置の意味と原因＆改善法【漢方養生指導士が教える】
2021年9月12日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
今日はニキビ、吹き出物について話していきます。 繰り返して同じところにニキビができたり、生理前にニキビができたりして、男性でも女性でも …
悩み改善肝班やシミの意外な原因と注意点とは【漢方養生指導士が教える】
2021年9月5日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
今日はリクエストをいただいた肝斑の原因と改善法を漢方目線で分かりやすく解説します。 基本的に漢方薬に頼らずに、日々の食事や生活習慣のア …
悩み改善CBDオイルの効果と注意点、使用感を全部話す【漢方養生指導士が教える】
2021年9月1日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
今日は最近流行りのCBDオイルについて話していきます。 憂鬱状態が続いている、不眠、常に緊張気味、ストレスが溜まっている人、認知症、パ …
悩み改善気持ち悪い、吐き気の２大原因と改善方【漢方養生指導士が解説】
2021年7月20日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
今日は気持ち悪くて吐き気の原因と改善法について話していきます。 吐き気で悩んでいる人はぜひ最後までご覧ください。文字を読みたくない人は …
悩み改善男性不妊の意外な７大原因と根本的な改善法・後編【漢方養生指導士が教える】
2021年6月18日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
今回は男性の不妊の後編になります。もし前編見てない人はぜひ一個前の記事を覗いてみてくださ。 今まで何をやってもうまくいかない人には一つ …
悩み改善男性不妊の意外な７大原因と根本的な改善法・前編【漢方養生指導士が教える】
2021年6月6日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
ちょっと前にYahooニュースで「男性の不妊について原因不明、治療の術なし」という記事がありました。 西洋医学目線から異常がないけど、 …
悩み改善女性不妊の５大原因と改善法！意外と知られていない【後編】
2021年5月14日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
今日は女性不妊の後編になります 前編では、妊娠にいついて漢方の考え方、不妊の六つのタイプの中の腎陽虚と腎陰虚を話しています。 前 …
悩み改善女性不妊の５大原因と改善法！意外と知られていない【前編】
2021年5月13日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
今日は女性の不妊について話していきます。 ６タイプがあって結構長くなると思うので、前編と後編に別れて話します。
前編では漢方の妊娠に …
漢方雑談オートミールの知られていない２大効果と注意点【漢方養生指導士が教える】
2021年7月10日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、漢方養生指導士ロン毛メガネです。 最近マッチョたちの影響で一時期欠品になったオートミールについて漢方目線で解説していきます …
漢方雑談黒汁「KUROJIRU」の効果と口コミ、実は効果ある！
2019年7月26日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■misonoさんのPRで話題に
■話題のKUROJIRUとは
■KUROJI …
漢方雑談タピオカとは？カロリーや原材料の５大影響を大公開！
2019年7月12日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事内容
■タピオカは体に悪い？
■タピオカとは
■タピオカミルクティーは悪魔？ …
漢方雑談漢方養生の本場「香港」はどんな所？【香港好き必見】
2019年3月25日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■香港の歴史
■香港のローカル名所
■雑談 今年も香港へ行ってきまし …
漢方雑談漢方薬日本堂を通って1ヶ月経過、アゴの調子は？【大人ニキビ】
2019年2月14日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
■1ヶ月間大人ニキビの変化
■食事で気をつけた事
■漢方薬とサプリを飲んだ感想 …
漢方雑談【女子必見】人気上昇中漢方美容とは？美肌を目指す人必見【詳しく説明】
2019年2月11日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事内容
■漢方美容とは
■スキンケア（内側と外側）
■オススメ食材&レシピ
… 漢方雑談無理なダイエットは体に莫大な負担がかかる【漢方養生】
2019年1月27日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
ダイエット＝食べないと言うのはいつか世の中の常識になってきましたが、実はとても不健康で体に莫大な負担をかけてしまいます、ダイエット＝腹8分＋ … 漢方雑談【漢方薬膳】冬の寒邪を駆除しよう【簡単レシピあり】
2019年1月26日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
サツマイモといえば焼き芋のイメージだと思いますが、香港ではデザートにして食べる場合が多いですよ！サツマイモは気（パワー）を補ってくれるので冷 …
漢方雑談漢方といえば薬日本堂！行ってきました！
2019年1月15日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
日本の漢方といえば「薬日本堂」と思いますが、もし漢方で体調や体質を改善したいけど、何処に行けばいいのかわからない人はぜひ読んでみてください。参考になるはずです。 本記事の …
漢方雑談皮膚科と漢方のニキビは違う？【大人ニキビ悩みの途中経過】
2019年1月14日 ロン毛メガネ 漢方養生指導士ロン毛メガネの漢方ブログ
こんにちは、ロン毛メガネです。 本記事の内容
・西洋医学と漢方の視点からみるニキビ
・ニキビが出来る経緯と自己分析
…
